مردوں میں طاقت بڑھانے کے بہترین ذرائع کا جائزہ

کوئی آدمی ایسا نہیں ہے جو طویل عرصے تک جنسی تعلق رکھنے کی صلاحیت کی پرواہ نہیں کرتا، اس عمل سے زیادہ سے زیادہ خوشی حاصل کرتا ہے اور اپنے ساتھی کی نظر میں ایک بے مثال عاشق کی طرح لگتا ہے۔یہ ایک شخص کی خود اعتمادی کو بڑھاتا ہے، اسے اپنی ذاتی زندگی میں ہم آہنگی حاصل کرنے اور کام پر اپنے آپ کو بہترین انداز میں ظاہر کرنے کی اجازت دیتا ہے۔بدقسمتی سے، انسانیت کا نصف مرد ہر سال مختلف جنسی عوارض کا شکار ہوتا ہے۔کمزور ہوجانا اور عضو تناسل ان عوامل کے اثر کا ایک فطری نتیجہ ہے جو جدید انسان کو ہر قدم پر پریشان کرتے ہیں:

• زندگی کی مصروف تال جب کسی چیز کے لیے کافی وقت نہیں ہوتا ہے۔
• گھر اور کام پر مسلسل تناؤ اور تناؤ کا ماحول۔
• روزمرہ کے بہت سے مسائل۔
• ناقص معیار کا کھانا۔
• دائمی تھکاوٹ۔
• بیہودہ زندگی، جسمانی سرگرمی کی کمی۔

ہمیں جینیٹورینری نظام کی بیماریوں کے بارے میں نہیں بھولنا چاہئے، جس میں طاقت کا کمزور ہونا اہم علامات میں سے ایک ہے۔ہم نے محبت کے محاذ پر غلط فہمی کا باعث بننے والی وجوہات کی بہت بڑی فہرست میں سے صرف چند ایک درج کی ہیں۔جب اس طرح کے مسائل پیدا ہوتے ہیں، تو آدمی طاقت کا بہترین علاج تلاش کرنے کی پوری کوشش کرتا ہے۔عام طور پر، وہ اس بات کو ذہن میں نہیں رکھتے کہ صورتحال کو درست کرنے کے لیے، سب سے پہلے، اس کی وجہ کو تلاش کرنے اور اسے ختم کرنے کی ضرورت ہے۔اور تجربہ کار دوستوں، سب جاننے والے ساتھیوں اور دیگر "ماہرین" کا مشورہ آپ کو ایسا کرنے کی اجازت نہیں دیتا۔

کسی بھی دوا کا انتخاب کرنے سے پہلے، آپ کو اس حقیقت کے بارے میں سوچنے کی ضرورت ہے کہ آپ کو ڈاکٹر کے مشورے کے بغیر کوئی دوا نہیں لینا چاہئے: پیسہ اور وقت ضائع کرنے یا صحت کے سنگین مسائل پیدا ہونے کا بہت زیادہ امکان ہے۔مردوں میں طاقت بڑھانے کے ذرائع، بڑے پیمانے پر، علامتی ہیں۔ان کا کام پیتھالوجی کا علاج کرنا نہیں ہے، بلکہ اس کی علامات کو کم کرنا ہے۔لہذا، مثبت اثر صرف فعال مرکب کے عمل کے دوران دیکھا جاتا ہے، اور اس کے بعد علامات اسی قوت کے ساتھ واپس آتے ہیں. ڈاکٹر کے ذریعہ تجویز کردہ تھراپی میں اضافے کے طور پر طاقت کے محرک کا استعمال آپ کو عضو تناسل کو ختم کرنے اور مردانہ طاقت کو بڑھانے کی اجازت دیتا ہے۔

کون سی دوائیں مدد کریں گی؟

قدیم زمانے سے، انسانیت مردانہ طاقت کو بڑھانے کے معاملے میں دلچسپی رکھتی ہے۔اس کے لیے، پودوں اور جانوروں کی اصل کے قدرتی اجزاء سے مختلف ٹکنچر، رگڑ اور قطرے استعمال کیے گئے۔ہمارے سائنسی اور تکنیکی ترقی کے دور میں، دواسازی کی صنعت بہت آگے بڑھ چکی ہے، جو زیادہ سے زیادہ نئے محرکات کی نشوونما کو متاثر نہیں کر سکتی۔فارمیسی شیلف پر اس علاقے میں بہت سی مصنوعات ہیں، جو کئی گروپوں میں تقسیم ہیں:

• فاسفوڈیسٹریس-5 روکنے والے (PDE)- تیز ترین کام کرنے والے سب سے طاقتور محرک۔وہ PDE کی پیداوار کی روک تھام پر مبنی ہیں، جو عضو تناسل کے غائب ہونے میں معاون ہے۔

  اگر جنسی مسائل پیدا ہوتے ہیں، تو آپ کو یورولوجسٹ یا اینڈروولوجسٹ سے مشورہ کرنا چاہئے. صرف ایک ماہر خرابی کی وجہ کو ختم کرنے میں مدد کرے گا، ایک علاج تجویز کرے گا جو مؤثر طریقے سے مردانہ طاقت میں اضافہ کرے گا، علاج کے لئے استعمال ہونے والی دوائیوں کے ساتھ مل جائے گا اور حالت کو خراب کرنے کا سبب نہیں بنے گا۔

• جڑی بوٹیوں کی تیاری- ایک ہلکے، طویل اثر کی خصوصیت، جو کافی طویل عرصے کے مسلسل استعمال کے بعد خود کو ظاہر کرتا ہے۔ان کا بلا شبہ فائدہ کم زہریلا اور کم از کم ضمنی اثرات ہیں۔
• ہارمونل ایجنٹ- ٹیسٹوسٹیرون کی کمی کی صورت میں ڈاکٹر کے تجویز کردہ مطابق استعمال کریں۔
• غذائی ضمیمہ- اس گروپ کے نام سے یہ واضح ہے کہ اصل میں یہ دوائیں نہیں ہیں، بلکہ غذائی سپلیمنٹس ہیں۔ان کا دیرپا اثر ہوتا ہے اور انہیں الکحل مشروبات کے ساتھ ملایا جا سکتا ہے۔

پانچ سال پہلے، فاسفوڈیسٹریس-5 روکنے والوں کے گروپ کی ایک نئی دوا عالمی مارکیٹ میں نمودار ہوئی۔اس علاج کا اثر انتظامیہ کے بیس منٹ بعد ظاہر ہوتا ہے اور چھ گھنٹے تک رہتا ہے۔دوا کے فوائد انزال کے بعد مردانہ طاقت کے بحالی کے وقت میں کمی اور جنسی تعلق کے وقت میں نمایاں اضافہ ہے۔اس کے استعمال کی اجازت کم بلڈ پریشر، چکنائی والی غذاؤں اور معتدل مقدار میں الکوحل والے مشروبات کے ساتھ ہے۔اس گروپ کی دوسری دوائیوں کے مقابلے اس کے کم ضمنی اثرات ہیں۔

کیا جنرک مؤثر ہیں؟

طاقت کے لیے جنرکس معروف دوائیوں کے کم مہنگے اینالاگ ہیں۔ایک وسیع غلط فہمی ہے کہ ان کا معیار اور تاثیر بہت کم ہے، اور اس کے برعکس، زہریلا اور ضمنی اثرات کی تعداد اصل سے زیادہ ہے۔درحقیقت، وہ ان اشارے میں ان سے کمتر نہیں ہیں اور اسی فعال اجزاء کی بنیاد پر تیار کیے جاتے ہیں۔لیکن ایک ہی وقت میں، انہیں مہنگی تحقیق یا اشتہارات کی ضرورت نہیں ہے، جو اعتدال پسند قیمت کی وضاحت کرتا ہے. اس کے علاوہ اصل دوا کی قیمت کا تعین اسے تیار کرنے والی اجارہ داری کمپنی کرتی ہے۔اس بات کو مدنظر رکھتے ہوئے کہ صرف اس کے پاس اس دوا کو تیار کرنے کی اجازت ہے، کوئی صحت مند مقابلہ نہیں ہے، جس کا قیمت کی سطح پر بھی بہترین اثر نہیں پڑتا ہے۔

بڑھاپے میں طاقت بڑھانے کے ذرائع کو ایک ماہر کے ذریعہ منتخب کیا جانا چاہئے۔مقبول محرکات کے بہت زیادہ ضمنی اثرات ہوتے ہیں اور یہ سنگین پیچیدگیاں پیدا کر سکتے ہیں، جن کا خطرہ پچاس سال کی عمر کے بعد نمایاں طور پر بڑھ جاتا ہے۔

طاقت کے محرک کی دوسری شکلیں۔

لبیڈو اور طاقت بڑھانے کے لیے، ہارمونل مرہم، کریم اور جیل جیسے حالات کے ایجنٹ بھی استعمال کیے جاتے ہیں۔پوٹینسی سپپوزٹریز عضو تناسل اور پروسٹیٹ غدود کی سوزش کے پیچیدہ علاج میں شامل ہیں۔PDE inhibitors کے برعکس، وہ بلڈ پریشر میں اضافے کا سبب نہیں بنتے اور کم ضمنی اثرات ہوتے ہیں۔

سب سے زیادہ مقبول موم بتیاں ٹیبل میں دکھائے گئے ہیں:

کمپاؤنڈ	خصوصیات
گھریلو بیلوں کے گونڈ کے ٹکڑے	سوزش کی علامات کو ختم کرتا ہے اور پروسٹیٹ غدود کے کام کو معمول پر لاتا ہے، جو libido بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔
مویشی پروسٹیٹ کا عرق	وہ غدود کے کام کو معمول پر لاتے ہیں، خون کی گردش اور ٹشو ٹرافیزم کو بہتر بناتے ہیں، اور بھیڑ کو ختم کرتے ہیں۔Libido اور طاقت میں اضافہ.
پروپولیس، وٹامن اے، سی، ای، میکرو اور مائیکرو عناصر	پروسٹیٹائٹس کے علاج میں استعمال کیا جاتا ہے۔جنسی خواہش اور طاقت کو بڑھاتا ہے۔
پروپولیس، کالی چنار کی کلیوں کے عرق، کیمومائل کے پھول، کیلنڈولا کے پھول، موم، کلیری سیج ضروری تیل، کوکو بٹر	سوزش کی علامات کو ختم کرتا ہے، جینیٹورینری اعضاء کو مضبوط کرتا ہے، لبیڈو اور طاقت بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔
کدو کے بیجوں سے حیاتیاتی طور پر فعال مادوں کا مرکب (کیروٹینائڈز، ٹوکوفیرولز، فاسفولیپڈز، سٹیرولز، پولی ان سیچوریٹڈ فیٹی ایسڈ)	ان کا واضح اینٹی آکسیڈینٹ اثر ہوتا ہے اور طاقت میں اضافہ ہوتا ہے۔
پروپولیس، سمندری بکتھورن کا تیل، ginseng جوہر، دواؤں کی مٹی کا عرق، کوکو مکھن	ان میں سوزش کی خصوصیات ہیں، تخلیق نو کو تیز کرتے ہیں اور طاقت میں اضافہ کرتے ہیں۔

غذائی سپلیمنٹس کی کارروائی

مردوں میں طاقت بڑھانے کے لیے غذائی سپلیمنٹس قدرتی اجزاء پر مبنی فعال اضافی چیزیں ہیں۔وہ ضمنی اثرات کے بغیر دیرپا مثبت اثر رکھتے ہیں۔شراب کے چھوٹے حصے پیتے وقت لینے کی اجازت ہے۔ان کا استعمال جنسی خواہش کو بڑھانے اور طاقتور، مستحکم عضو تناسل کو یقینی بنانے اور عضو تناسل اور پروسٹیٹ کی بیماریوں کی نشوونما کو روکنے کے لیے کیا جاتا ہے۔

مردانہ طاقت کے لیے بہترین غذائی سپلیمنٹس جدول میں پیش کیے گئے ہیں:

کمپاؤنڈ	اثر کا دورانیہ	بلڈ پریشر پر اثر	ٹیسٹوسٹیرون کی سطح پر اثر	سپرم کے معیار پر اثر	ضمنی اثرات کے واقعات	بزرگ مریضوں کی طرف سے استعمال کیا جا سکتا ہے
پیرو کا مکا۔	6 سے 12 ماہ تک	غیر حاضر	موجودہ	سپرم کی حرکت پذیری اور انزال کی مقدار کو بڑھاتا ہے۔	0. 4-0. 7%	اجازت ہے۔
L-arginine اور الفا-ketoglutaric ایسڈ، رائل جیلی اور پودوں کے عرق	کم از کم چھ ماہ	بلڈ پریشر میں معمولی اضافہ ممکن ہے۔	موجودہ	سپرم کے معیار میں معمولی بہتری	0. 5-1%	اجازت ہے۔
تبتی کورڈی سیپس، سینگ بکرے کی گھاس، یوریکوما جڑ اور 7 دیگر قدرتی عرق	2 سے 6 ماہ تک	بلڈ پریشر میں اضافہ ہو سکتا ہے۔	موجودہ	سپرم کی حرکت پذیری اور انزال کی مقدار کو بڑھاتا ہے۔	1-2%	احتیاط سے
ملائیشیائی یوریکوما جڑ، آئیکارین اور فعال حیاتیاتی اجزاء کا ایک کمپلیکس	5 سے 12 ماہ تک	بلڈ پریشر میں معمولی اضافہ ممکن ہے۔	معتدل	غیر حاضر	0. 3-0. 9%	احتیاط سے
ٹورائن، یوہیمبائن، آئیکارائن، فلیوونائڈز، پیناکسوسائیڈز اور ایلیوتھروسائیڈز	3 سے 8 ماہ تک	غیر حاضر	معمولی	سپرم کے معیار میں معمولی بہتری	0. 5-1%	اجازت ہے۔

جادوئی افروڈیسیاک

یہ قدرتی علاج ہیں جو جنسی خواہش، روشن احساسات کو بڑھاتے ہیں اور سرگرمی اور برداشت کو نمایاں طور پر بڑھاتے ہیں۔فعال مرکبات جنسی ہارمونز اور اینڈورفنز کی پیداوار کو متحرک کرتے ہیں، عضو تناسل میں خون کے بہاؤ کو بہتر بناتے ہیں، اور مضبوط، مستحکم عضو تناسل فراہم کرتے ہیں۔

جڑی بوٹیوں کے محرکات میں سے، ایلیوتھروکوکس طاقت کے لیے ginseng یا lemongrass سے کم شاذ و نادر ہی استعمال ہوتا ہے۔یہ ٹیسٹوسٹیرون کی پیداوار کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے، جنسی سرگرمی کو بحال کرتا ہے، اور سپرم کی حرکت پذیری کو بڑھاتا ہے۔

ان میں اسی طرح کی خصوصیات ہیں:

• سمندری غذا - سیپ، کیکڑے، سکویڈ، mussels.
• سبزیاں اور سبزیاں - تمام قسم کے گوبھی، ٹماٹر، لیٹش، کدو، آرٹچیکس، یروشلم آرٹچوک۔اجوائن طاقت کے لیے خصوصی توجہ کا مستحق ہے، کیونکہ دیگر صحت مند مرکبات کے علاوہ اس میں پلانٹ اینڈروجن بھی ہوتا ہے۔اگر آپ کسی مباشرت کی تاریخ سے ایک گھنٹہ پہلے پروڈکٹ کا استعمال کرتے ہیں، تو آپ کو libido میں اضافے کی ضمانت دی جاتی ہے، یہ ایک طاقتور اور دیرپا عضو تناسل ہے۔
• پھل - avocados، ھٹی پھل (سوائے انگور کے)، آم، کیلے، خوبانی۔
• شہد.
• گری دار میوے - اخروٹ، پائن، کاجو، بادام. اثر حاصل کرنے کے لیے، یہ سفارش کی جاتی ہے کہ اسے نہ بھونیں، بلکہ اسے کچا کھا لیں۔
• ڈارک چاکلیٹ بغیر کسی اضافی کے۔
• مصالحے - ادرک، تلسی، دونی، دار چینی۔
• چائے - سبز چائے قدیم زمانے سے مردوں میں طاقت کے لیے استعمال ہوتی رہی ہے۔شہد یا گری دار میوے کے ساتھ استعمال کرنے پر زیادہ سے زیادہ اثر حاصل ہوتا ہے۔